torstai 30. huhtikuuta 2015

Kohti hyvää unta - ja muita seikkailuja


Aika moni meistä kärsii unettomuudesta ja nukahtamisvaikeuksista. Marja-Liisa Sipi opetti tänään terapeuttisen sielunhoidon koulutuksen ja TARE:n opiskelijoille unen laadusta ja uniongelmista. Tiesitkö sinä mitä on unihygienia? 

Nukahtamista helpottavia tekijöitä ovat mm. säännöllinen liikunta, rentoutuminen ja hyvä unihygienia. Unihygieniaan kuuluu mm. rauhallinen, sopivan viileä ja siisti makuuhuone, siistit vuodevaatteet ja pedattu sänkky sekä se, että sänky myös "pyhitetään" nukkumiselle, eikä sitä käytetä esim. työtilana. 

Univaivoista kärsiville järjestetään muuten kesällä ihan oma Kohti hyvää unta  -kurssi, jossa teemaan perehdytään kaksi päivää intensiivisesti. Tule mukaan!! 



Uusia kesäkursseja on muutenkin opistolla todella kivasti, mm. 
Tunne- ja taideterapiasta työkaluja kasvatustyöhön 3.-4.6
Luovan kirjoittamisen kurssi 26.9.-3.7. 
Henkisen itsepuolustuksen perusteet 6.-7.10. 
Värikurssi 8.-10.7.  sekä
Valokuvaterapeuttinen retriitti 7.-9.8

Tule mukaan! Katso kaikki kesäkurssit: www.perheniemi.com/kurssit !

sunnuntai 12. huhtikuuta 2015

Olis kirveellä töitä...


Perheniemen Kartanon julkisivuremontti on alkanut hyvin, kiitos ahkerien työmiesten ja mukavien kevätsäiden. Mutta työtä riittää! Maalattavien vuorilautojen alta paljastui, kuten odotettiinkin, muutamia lahoja hirsiä, jotka pitää vaihtaa. Kolmikerroksisen hirsikartanon tunkkaaminen ylös on aika jännää hommaa, joka on parempi antaa ammattilaiselle... 



Vuonna 1875 valmistuneen Perheniemen kartanon on suunnitellut arkkitehti C.A. Edelfelt, taiteilija Albert Edelfeltin isä. Kartanolla on oma hyvin monivaiheinen historiansa eri aatelis- ja porvarissukujen omistuksessa, parhaimmillaan kartano on ollut osa erästä Suomen suurimmista maaomistuksista. Kartanon historiasta voit lukea lisää täältä

Suuri osa korjaustyöstä täytyy tehdä ammattilaisvoimin, mutta maalien raapimisessa ja maalaustöissä on myös talkootyötä tarjolla ahkerille talkoolaisille. Jos pensseli pysyy kädessä ja sinulla on intoa ja aikaa osallistua talkoisiin kevään ja kesän aikana, lue lisää talkoiden infosivuilta!

Kiitos myös kaikille opiston 90-vuotisjuhlien keräykseen osallistuneille, ilman tukeanne tätäkään remonttia ei oltaisi voitu aloittaa! 

keskiviikko 1. huhtikuuta 2015

Kiitos opiston ystäville!


Olipas kivat Toveripäivät. Opiskelijat olivat tänä vuonna todella tehneet parastaan koristelujen kanssa ja esittivät myös paljon ohjelmaa. Nämä olivat historiassaan 90. opiston Toveripäivät. Samaan viikonloppuun osui myös Mercy & Justice DTS:n valmistujaiset. Päälimmäisenä tunnelmana Toveripäivillä oli kiitollisuus Jumalan uskollisuudesta opistoa ja opistolaisia kohtaan, monista vaikeista jaksoista huolimatta. Opisto on kuitenkin kyennyt uudistumaan monta kertaa vuosikymmenten aikana, ja näin on täytynyt ollakin. Maailmakin on muuttunut paljon...


Riihimäkeläinen Pertti Ruponen oli saanut haastettua paikalle kaikkiaan 17 henkeä 50-vuotisjuhlakurssilta (opistolla 1964-65). Oli ilo kuulla kuinka monelle opistovuosi oli ollut tärkeä aika elämässä. Moneen suuntaan oli ihmisten tie vienyt, hauska oli kuulla välähdyksiä muutamien tarinasta. 



Opiston entinen kitaransoiton opettaja Masaki Araki konsertoi lauantain iltajuhlassa. Häntä haastatteli opiston pitkäaikainen rehtori, nykyinen Elimäen srk:n kirkkoherra Päivi Sipponen. 


Aimo ja Kaarina Virtanen muistelivat puheenvuorossaan mm. opiston rehtori Antero Kruusia, joka opistolaisten suureksi suruksi menehtyi auto-onnettomuudessa varsin nuorella iällä. Virtasille tämä oli jo yli 50. kerta Toveripäivillä! Yksi vuosi taisi jäädä väliin joskus... 

Kannatusyhdistyksen kevätkokouskin saatiin pidettyä
Perheniemen opisto toivottaa kaikille oikein hyvää hiljaista viikkoa ja Pääsiäistä!! Opiston tunnussanan mukaisesti: Meillä on lunastus!